幅広靴ダメ、ゼッタイ! [幅狭足]
入園式にパンプスを買って以来、幅狭足を再認識し、幅の細い靴を意識し始めた私ですが、相変わらず幅広の靴も履いていました。
スリッポン型レインシューズを買い、これがものすごく幅広甲高な靴だったので、中敷を2枚くらい入れて使っていました。スポッとはけるので(これがアーチの崩れた足にはすごく悪い)、園バスの送迎のときにはこれ。幼稚園でも靴の脱ぎ履きがあるので、履いていったこともありました。幼児との生活では、靴の脱ぎ履きに時間なんてかけてられないって気になりますよね・・・。
色は白で、普段履きにも使い、気に入っていました。
アレッツォで買ったオックスフォードシューズも、お気に入り。まったく同じものではありませんが、こんなかんじのシルバー。
ガバガバした履き心地に慣れていたので、普通に履き続けていました。でもこれがよくなかった。別れの日は、突然やってきたのです。
つい先日のこと、雨の日に外出することになりました。夫に車を出してもらうので、たいして歩くことはないはずでした。シルバーのオックスフォードシューズを履くことにしました。ところが、出発した車中で、夫とケンカしてしまったのです。もう、歩いていくからいい!となって、るーさんと夫を車中に残し、ちーさんと歩くことになりました。
事の発端はともかく、思いがけずオックスフォードシューズでけっこう歩く一日となったのです。その晩、ものすごい肩こりに襲われました。こういうときは、足裏マッサージが効くのですが、それも効かない。何をしてもダメで、辛さが2日間も続き、終わる気配がありません。ここまでの肩こりは初めてでした。
2日が過ぎて、明日まで痛かったら治療院に行ってみようと思い始めた頃、はたと気づいたのです。足がおかしいことに。
足裏の横のアーチが、グダグダに崩れているという感じがしました。足が壊れてしまったように思いました。そこで、アーチ部分にテーピングをしたり、包帯をきつく巻いたりして、強制的に足幅を縮めアーチを作って過ごしてみると、これがすごくラク。肩も楽になりました。足が原因と思い知ったのです。
その日以来、幅狭甲低の足や靴について、調べまくる日々。自分の持っている靴も見直しを迫られました。もう幅広い靴は履いてはいけない。幅の合う靴を見つけなければいけない。現在、今度こそ真剣に取り組む必要を感じています。あの肩こりの日以来、まだ時折足が壊れた感じがするのです。
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スリッポン型レインシューズを買い、これがものすごく幅広甲高な靴だったので、中敷を2枚くらい入れて使っていました。スポッとはけるので(これがアーチの崩れた足にはすごく悪い)、園バスの送迎のときにはこれ。幼稚園でも靴の脱ぎ履きがあるので、履いていったこともありました。幼児との生活では、靴の脱ぎ履きに時間なんてかけてられないって気になりますよね・・・。
色は白で、普段履きにも使い、気に入っていました。
アレッツォで買ったオックスフォードシューズも、お気に入り。まったく同じものではありませんが、こんなかんじのシルバー。
ガバガバした履き心地に慣れていたので、普通に履き続けていました。でもこれがよくなかった。別れの日は、突然やってきたのです。
つい先日のこと、雨の日に外出することになりました。夫に車を出してもらうので、たいして歩くことはないはずでした。シルバーのオックスフォードシューズを履くことにしました。ところが、出発した車中で、夫とケンカしてしまったのです。もう、歩いていくからいい!となって、るーさんと夫を車中に残し、ちーさんと歩くことになりました。
事の発端はともかく、思いがけずオックスフォードシューズでけっこう歩く一日となったのです。その晩、ものすごい肩こりに襲われました。こういうときは、足裏マッサージが効くのですが、それも効かない。何をしてもダメで、辛さが2日間も続き、終わる気配がありません。ここまでの肩こりは初めてでした。
2日が過ぎて、明日まで痛かったら治療院に行ってみようと思い始めた頃、はたと気づいたのです。足がおかしいことに。
足裏の横のアーチが、グダグダに崩れているという感じがしました。足が壊れてしまったように思いました。そこで、アーチ部分にテーピングをしたり、包帯をきつく巻いたりして、強制的に足幅を縮めアーチを作って過ごしてみると、これがすごくラク。肩も楽になりました。足が原因と思い知ったのです。
その日以来、幅狭甲低の足や靴について、調べまくる日々。自分の持っている靴も見直しを迫られました。もう幅広い靴は履いてはいけない。幅の合う靴を見つけなければいけない。現在、今度こそ真剣に取り組む必要を感じています。あの肩こりの日以来、まだ時折足が壊れた感じがするのです。
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